പല്ലില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടിയ പ്ലാക്ക് നീക്കം ചെയ്യാനും പല്ലിലെ കറ പൂർണ്ണമായും മാറ്റാൻ പുഴുപല്ല് വരാതിരിക്കാനും ഈ അറിവ് അറിയുക

പല്ലില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടിയ പ്ലാക്ക് നീക്കം ചെയ്യാനും പല്ലിലെ കറ പൂർണ്ണമായും മാറ്റാൻ പുഴുപല്ല് വരാതിരിക്കാനും ഈ അറിവ് അറിയുക.നമ്മള്‍ ഒരു വ്യക്തിയെ കാണുമ്പോള്‍ ആ വ്യക്തിയുടെ മുഖത്ത് നോക്കുമ്പോള്‍ ആ വ്യക്തി ചിരിച്ചു കഴിഞ്ഞാല്‍ ആ വ്യക്തിയോട് നമുക്ക് ഒരു പ്രതേക അടുപ്പം തോന്നും.കാരണം അദ്ധേഹത്തിന്റെ ചിരി തന്നെ […]

ഞങ്ങള്‍ ഭീകരരെ കൊന്നു തള്ളി വിമര്‍ശകര്‍ക്ക് ചുട്ട മറുപടിയുമായി നിര്‍മലാ സീതാരാമന്‍

ഞങ്ങള്‍ ഭീകരരെ കൊന്നു തള്ളി വിമര്‍ശകര്‍ക്ക് ചുട്ട മറുപടിയുമായി നിര്‍മലാ സീതാരാമന്‍ .ഒരുവില്‍ മൌനം വെടിഞ്ഞ് കേന്ദ്ര പ്രതിരോധ മന്ത്രി നിര്‍മ്മല സീതാരാമന്‍ എത്തിയിരിക്കുന്നു.പാക്കിസ്ഥാനിലെ ബാലക്കൊട്ടില്‍ ഇന്ത്യന്‍ വ്യോമ സേന നടത്തിയ ബോംബ്‌ ആക്രമണത്തില്‍ കൂടുതല്‍ വിവരം വെളിപ്പെടുത്തി നിര്‍മ്മല സീതാരാമന്‍ രംഗത്ത്.പാകിസ്താനിലെ ബാലാകൊട്ടില്‍ ഇന്ത്യന്‍ വ്യോമ സേന […]

തെെറോയിഡ് ഉള്ളവര്‍ ഈ ഭക്ഷണം ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത് ജാഗ്രത

തെെറോയിഡ് ഉള്ളവര്‍ ഈ ഭക്ഷണം ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത് ജാഗ്രത.കഴുത്തിലെ തൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം അവതാളത്തില്‍ ആകുമ്പോള്‍ ആണ് തൈറോയിഡ് വരുന്നത്.ഹൈപ്പര്‍ തൈറോയിഡ് ഹൈപ്പോ തൈറോയിഡ് എന്നിങ്ങനെ രണ്ടു വിതം തൈറോയിഡ് ഉണ്ട്.അയഡിന്റെ കാര്യമാണ് ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്.ശരീരത്തില്‍ വേണ്ടത്ര അയഡിന്‍ ഉണ്ട് എന്നുള്ളത് ഉറപ്പ് വരുത്തുക. പുക വലി നിര്‍ത്തുക […]

എത്ര മെലിഞ്ഞാലും വണ്ണം വെക്കാന്‍ വെറും 12 ദിവസം

എത്ര മെലിഞ്ഞാലും വണ്ണം വെക്കാന്‍ വെറും 12 ദിവസം .നമുക്ക് അറിയാം ധാരാളം ആളുകള്‍ വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ വേണ്ടി കഷ്ടപ്പെടുമ്പോള്‍ ഒരു വിഭാഗം ആളുകള്‍ വണ്ണം വെക്കാന്‍ വേണ്ടി പല തരത്തില്‍ ശ്രമം നടത്തി നോക്കാറുണ്ട്.യുവതി യുവാക്കള്‍ കൂടുതല്‍ ആയും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ് തടി കൂട്ടാന്‍ എന്ത് […]

യൂറിക്ആസിഡ് പൂര്‍ണ്ണമായും മാറാനും ജീവിതത്തില്‍ വരാതിരിക്കുവാനും

മാറി ക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതരീതികള്‍ ഇന്ന് പലരെയും രോഗികളാക്കി മാറ്റുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തില്‍ യൂറിക് ആസിഡ് അളവ് കൂടുതലുണ്ടോ, ഉണ്ടെങ്കില്‍ അത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. കൊഴുപ്പടങ്ങിയ ആഹാരവും മറ്റും ആണ് രക്തത്തിലെ യൂറിക് ആസിഡ് വര്‍ദ്ധിക്കാന്‍‍ കാരണം. ശരീരത്തില്‍ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലുള്ളവര്‍ മാംസത്തിന്റെയും മത്സ്യത്തിന്റെയും ഉപയോഗം […]

വാള്‍നട്ട് ഏഴ് എണ്ണം ഇങ്ങനെ ദിവസവും കഴിച്ചാല്‍ ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍

ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് വാള്‍നട്ട്. വാള്‍നട്ടില്‍ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങളും വിവരണാതീതമാണ്. നട്‌സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ രണ്ടിരട്ടി ഫലമാണ് വാള്‍നട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്നത്.പക്ഷേ നിര്‍ഭാഗ്യവശാല്‍ വാള്‍നട്ടിനെക്കുറിച്ച് ആര്‍ക്കും അധികമായി അറിയില്ലെന്നതാണ് സത്യം. ആസ്ത്മ, എക്‌സിമ തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള കഴിവ് […]

ഭാര്യമാരെ ഉപേക്ഷിച്ച45 പ്രവാസി പുരുഷന്മാരുടെപാസ്‌പോര്‍ട്ടുകള്‍ റദ്ദാക്കിഇനി ആകളി നടക്കില്ല

ഭാര്യമാരെ ഉപേക്ഷിച്ച45 പ്രവാസി പുരുഷന്മാരുടെപാസ്‌പോര്‍ട്ടുകള്‍ റദ്ദാക്കി ഇനി ആ കളി നടക്കില്ല.ഭാര്യമാരെ ഇന്ത്യയില്‍ ഉപേക്ഷിച്ച് കടന്നു കളഞ്ഞ 45 പ്രവാസി പുരുഷന്മാരുടെ പാസ്പ്പോര്‍ട്ട്‌ റദ്ദാക്കി എന്ന് വനിതാ ശിശു വികസന വകുപ്പ് മന്ത്രി മേനകാ ഗാന്ധി അറിയിച്ചു.nri ഭര്‍ത്താക്കന്മാര്‍ ഭാര്യമാരെ ഉപേക്ഷിച്ച് കടന്നു കളയുന്നതിനെ കുറിച്ച് അന്വേഷണം നടത്താന് […]

ഏകപക്ഷീയമായ രതി പോലെ അറപ്പുളവാക്കുന്ന മറ്റൊന്നും ഭൂമിയിലില്ല,അധ്യാപികയുടെ കുറിപ്പ് വൈറലാകുമ്പോൾ

ഏകപക്ഷീയമായ രതി പോലെ അറപ്പുളവാക്കുന്ന മറ്റൊന്നും ഭൂമിയിലില്ല,അധ്യാപികയുടെ കുറിപ്പ് വൈറലാകുമ്പോൾ.ലൈഗികത കേരള സമൂഹത്തില്‍ മറച്ചു പിടിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് എന്നാല്‍ ഈ മറച്ചു പിടിക്കല്‍ സമൂഹത്തിലും വ്യക്തികളിലും ഉളവാക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതം ചൂണ്ടി കാണിക്കുന്ന കുറിപ്പാണ് അധ്യാപിക ദീപ തോട്ടതിന്റെത്.25 വര്‍ഷത്തെ ദാബത്യ ജീവിതത്തില്‍ ഒരിക്കലും രതി സുഖം അനുഭവിക്കാന്‍ കഴിയാത്ത […]

ഇനി ഇന്ത്യയില്‍ എവിടെയും ഏതു വാഹനത്തിലും യാത്ര ചെയ്യാന്‍ ഒറ്റ കാര്‍ഡ്

ഇനി ഇന്ത്യയില്‍ എവിടെയും ഏതു വാഹനത്തിലും യാത്ര ചെയ്യാന്‍ ഒറ്റ കാര്‍ഡ്.സംസ്ഥാന വിത്യാസം ഇല്ലാതെ മെട്രോകളിലും ട്രെയിനുകളിലും ബസുകളിലും യാത്ര ചെയ്യാന്‍ ആകുന്ന വണ്‍ നേഷന്‍-വണ്‍ കാര്‍ഡ് പ്രധാന മന്ത്രി പുറത്തിറക്കി.ഈ കാഡുമായി ഇന്ത്യയിലെ ഏതൊരു പൊതു വാഹനത്തിലും യാത്ര ഉറപ്പിക്കാന്‍ കഴിയും.ക്രെഡിറ്റ് ഡെബിറ്റ് കാര്‍ഡ് മോടലില്‍ ആണ് […]

ക്ലാസ്സിൽ ഇരുന്നു വെറുതെ പാടിയതാ പക്ഷേ പൊളിച്ചു വൈറല്‍ ആകും എന്ന് കരുതിയില്ല

ക്ലാസ്സിൽ ഇരുന്നു വെറുതെ പാടിയതാ പക്ഷേ പൊളിച്ചു വൈറല്‍ ആകും എന്ന് കരുതിയില്ല .നമുക്ക് ഇടയില്‍ പാട്ട് പാടാനും മറ്റും കഴിവ് ഉള്ള ധാരാളം ആളുകള്‍ ഉണ്ട് .അത് കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ വയസ് കൂടിയവരിലെക്ക് വരെ എത്തുന്നു.പക്ഷെ അത് എല്ലാം നാം അറിയാതെ പോകുന്നത് അത് കാണിക്കാന്‍ നല്ല […]