കൂട്ടുകാര്‍ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്ന രീതിയിലുള്ള വെളുത്ത മുഖം നീളത്തില്‍ കറുത്ത തലമുടി

കൂട്ടുകാര്‍ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്ന രീതിയിലുള്ള വെളുത്ത മുഖം നീളത്തില്‍ കറുത്ത തലമുടി.സുന്ദരമായ ചർമം അഴകിന്റെ മാറ്റുകൂട്ടുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ചർമകാന്തി വർധിപ്പിക്കാൻ പലതരം ക്രീമുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുണ്ട്. പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിലും അതിവേഗ ഫലത്തിനായാണ് രാസപദാർഥങ്ങള്‍ തേടി പോകുന്നത്. എന്നാൽ അവ നമ്മുടെ ചർമത്തെ താൽകാലികമായി സുന്ദരമാക്കുമെങ്കിലും ഭാവിയിൽ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും […]

ഏറ്റവും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനു, ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് പാലിൽ ഇത് മാത്രം ചേർത്ത് കുടിക്കൂ

ഏറ്റവും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനു, ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് പാലിൽ ഇത് മാത്രം ചേർത്ത് കുടിക്കൂ.ഒരു ദിവസത്തെ നമ്മുടെ ജീവിതം അവസാനിക്കുന്നത് കിടക്കുമ്പോഴാണ്. തിരക്ക് പിടിച്ചുള്ള ഓട്ടത്തിനിടയില്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണില്‍ നിന്ന് നേരെ കിടക്കയിലേക്ക് മയങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍ ? കിടക്കുന്നതിനു മുന്‍പ് പ്രാര്‍ത്ഥിക്കുന്ന ശീലം ഉണ്ടോ ? ഇല്ലെങ്കില്‍ അത്തരം നല്ല […]

വെറുതെ മുടിയിൽ പുരട്ടിയത് കൊണ്ടായില്ല, വേരിൽ നിന്ന് കിളിർക്കണം

വെറുതെ മുടിയിൽ പുരട്ടിയത് കൊണ്ടായില്ല, വേരിൽ നിന്ന് കിളിർക്കണം.മുടി നരക്കുക എന്നത് പലരേയും പ്രശ്‌നത്തിലാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും പലരുടേയും ആത്മവിശ്വാസത്തെ പോലും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. എത്ര പ്രായമായാലും മുടി കറുത്ത് തന്നെ വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. കറുത്ത മുടി ഇനി അന്യമല്ല. നരച്ചു തുടങ്ങിയ മുടിയിഴകള്‍ […]

കുളിക്കാന്‍ പോകും മുന്‍പ് ഇത് മാത്രം തടവുക നിങ്ങള്‍ വെളുക്കും തീര്‍ച്ച

കുളിക്കാന്‍ പോകും മുന്‍പ് ഇത് മാത്രം തടവുക നിങ്ങള്‍ വെളുക്കും തീര്‍ച്ച.ഇന്ന് പറയാന്‍ പോകുന്നത് ഒരു നല്ല ഫെയ്സ് പാക്കിനെ കുറിച്ചാണ്.ഇങ്ങനെ ഒരു തവണ ചെയ്ത് കഴിഞ്ഞാല്‍ എന്നെന്നെകും ഉള്ള ഒരു റിസള്‍ട്ട് ലഭിക്കും.അതിന് വേണ്ടി ആദ്യമായി ഒരു ക്ലീന്‍ ബൌള്‍ എടുക്കുക.അതിലേക്ക് ഒരു സ്പൂണ്‍ പത്തിരി പൊടി […]

നാലു മാസം കൊണ്ട് പടിയിറങ്ങി പോയത് 21 കിലോ 84ൽ നിന്നും 63ലേക്ക് മീനു പറന്നെത്തിയ കുറിപ്പ് വായിക്കാം

എൽ.സി.എച്ച്.എഫിലൂടെ (Low Carb High Fat Diet) പൊണ്ണത്തടിയെ പമ്പകടത്തിയ കഥ പറയുകയാണ് മീനു സുധി എന്ന യുവതി. നാലു മാസം മുമ്പ് ആരംഭിച്ച കർശനമായ ഡയറ്റിലൂടെ 21 കിലോയാണ് മീനുവിന്റെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും പടിയിറങ്ങിപ്പോയത്. 84കിലോ ശരീര ഭാരവും 149cm ഉയരവും, 25വയസ്സ് പ്രായവും ഉണ്ടായിരുന്നു തനിക്ക് […]

ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താല്‍ എത്ര കറുത്ത മുഖം ഉള്ളവരും വെളുപ്പായി മാറിയിരിക്കും ഉറപ്പ്

ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താല്‍ എത്ര കറുത്ത മുഖം ഉള്ളവരും വെളുപ്പായി മാറിയിരിക്കും ഉറപ്പ്.സൂര്യന്റെ ചൂട് ശരീരത്തെ തളര്‍ത്തുക മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യം കെടുത്തുകയും ചെയ്യും. മുഖവും ശരീരവുമെല്ലാം കരുവാളിയ്ക്കും. സണ്‍ടാന്‍ എന്നു പറയാം. എല്ലാവരും പറയുന്ന സൗന്ദര്യപ്രശ്നമാണ് മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ. ചിലർക്ക് മുഖക്കുരു മൂലമാണ് ഇത് വരുന്നത്. മറ്റു ചിലർക്ക് […]

ഈ വെള്ളം തേച്ചാല്‍ നിങ്ങളുടെ മുടി ആര്‍ക്കും ചിന്തിക്കാന്‍ കഴിയാത്ത അളവില്‍ വളരും

ഈ വെള്ളം തേച്ചാല്‍ നിങ്ങളുടെ മുടി ആര്‍ക്കും ചിന്തിക്കാന്‍ കഴിയാത്ത അളവില്‍ വളരും .ഇന്ന് പറയാന്‍ പോകുന്നത് സ്ത്രീകളില്‍ ഒരുപാട് പേര്‍ക്ക് ഇഷ്ടം ആകുന്ന ഒരു ടിപ്പിനെ കുറിച്ചാണ്.മുടി നന്നായി വളരുക ഏതൊരു സ്ത്രീയും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യമാണ്.അങ്ങനെ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ഉറപ്പായും പരീക്ഷിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന മാര്‍ഗത്തെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് പറയുന്നത്.പുറം […]

പിന്‍ ഭാഗം ചത വയര്‍ തുട വണ്ണം കുറഞ്ഞു 80കിലോയില്‍ നിന്നും 50 കിലോ ആക്കാന്‍ ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ മതി

പിന്‍ ഭാഗം ചത വയര്‍ തുട വണ്ണം കുറഞ്ഞു 80കിലോയില്‍ നിന്നും 50 കിലോ ആക്കാന്‍ ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ മതി .ഇന്ന് പറയാന്‍ പോകുന്നത് മിക്ക പേര്‍ക്കും പ്രയോജനം നല്‍കുന്ന നല്ല ഒരു ടിപ്പിനെ കുറിച്ചാണ്.നമുക്ക് തടി ഉണ്ടെങ്കില്‍ തന്നെ അധികമായി കാണുന്ന സ്ഥലമാണ് ഇടുപ്പ് അത് പോലെ […]

അധികം ബുദ്ധിമുട്ടണ്ട വെറും 2 മിനിറ്റില്‍ അഴുക്ക് നിറഞ്ഞ മഞ്ഞ പല്ലുകള്‍ വെളുപ്പായി മാറും

2 മിനിറ്റില്‍ അഴുക്ക് നിറഞ്ഞ മഞ്ഞ പല്ലുകള്‍ വെളുപ്പായി മാറും ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ !!!പല്ലിലെ മഞ്ഞ നിറവും കറയും നീക്കി പാല് പോലെ വെളുക്കാന്‍ ഒരു ഉഗ്രന്‍ ഐഡിയ നോക്കാം.അതിനു വേണ്ടി ആദ്യമായി ഒരു ക്ലീന്‍ ആയിട്ടുള്ള ബൌള്‍ എടുക്കുക.ആദ്യമായി ഒരു സ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് എടുക്കുക.അതിലേക്ക് ഒരു സ്പൂണ്‍ […]

7 ദിവസം ഇത് കഴിച്ചാല്‍ ചാടിയ വയറ് ജിമ്മില്‍ പോകുന്ന യുവാവിനെ പോലെയാകും

7 ദിവസം ഇത് കഴിച്ചാല്‍ ചാടിയ വയറ് ജിമ്മില്‍ പോകുന്ന യുവാവിനെ പോലെയാകും.നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന കൊഴുപ്പുകളും ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയും മറ്റും മാറ്റാന്‍ കഴിയുന്ന മാര്‍ഗത്തെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് പറയുന്നത്.പുരുഷന്മാര്‍ക്ക് ഏകദേശം 25 വയസ് മുതല്‍ ഈ പ്രശ്നം കണ്ടു വരും.എന്നാല്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഇ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്ന […]